① 集中注意力
明確自己在一定時間內(nèi)的任務(wù)量,提醒自己要集中注意力,經(jīng)常這樣練習(xí)潛意識里就會有這種印象,學(xué)習(xí)質(zhì)量肯定會有所提高。
② 創(chuàng)造適合學(xué)習(xí)的環(huán)境
一是外界的干擾。首先要尋找安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。如果在公園里看書,效果肯定差強人意。二是排除內(nèi)心干擾。在學(xué)習(xí)的時候,心中不要想其它的事情,專心精力投入學(xué)習(xí)。
③ 從學(xué)習(xí)中尋找樂趣
人的記憶是有曲線的,不要盲目的學(xué)習(xí),而且你不能把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種負(fù)擔(dān),而要當(dāng)作是一種樂趣,從學(xué)習(xí)中找到快樂!
④ 保持桌面清潔
在學(xué)習(xí)的時候,把桌面整理的干干凈凈,這樣對提高學(xué)習(xí)效率有很大的幫助。舉個例子:如果在辦公桌上擺上報紙、咖啡等,那我們剛坐下能立刻開始工作么?我肯定是先看看報紙、喝杯咖啡,這樣很容易半個小時就過去了!
⑤ 善于動腦思考
教材上的東西有很多都是要求理解的,我們要學(xué)會把抽象的問題具體化,善于從理解的角度上掌握問題。當(dāng)然,有些概念是不要求理解的,只需要記住。
⑥ 進(jìn)行滾動復(fù)習(xí)
經(jīng)常回憶也就是滾動學(xué)習(xí)的概念。我們在學(xué)習(xí)完一章的內(nèi)容后,抽出一段時間閉上眼睛想一下這一章都講了什么內(nèi)容,哪些是重點?重要的知識點都掌握了沒有?這樣可以隨時檢測我們的學(xué)習(xí)效果,是一個不錯的學(xué)習(xí)方法!
⑦ 運用多種方法記憶
這種方法我們在上學(xué)的時候就經(jīng)常采用。比如做一些卡片、圖表等便于攜帶的學(xué)習(xí)資料,隨時帶在身上。在上下班的路上或者是有空余的時間,可以隨時拿出來學(xué)習(xí)!
⑧ 其他有效方法
考生可根據(jù)個人情況的不同,采用不同的學(xué)習(xí)方法。例如:尋找最佳記憶時間,多吃堿性食物等。
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