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一級(jí)建造師考試備考經(jīng)驗(yàn):如何進(jìn)行有效的記憶

如何進(jìn)行有效的記憶

1.縮短單科復(fù)習(xí)周期。

人的記憶是有時(shí)效性的，今天背100個(gè)單詞，明天也許就只能記住70個(gè)，再過2天，可能就只能記住20，30個(gè)了。因此，就實(shí)務(wù)而言，第一是效率，第二是持續(xù)性，第三才是所謂的大量時(shí)間。也就是說，用最快的速度看一遍書，然后在記憶大量遺忘之前就開始第二遍、第三遍......如此反復(fù)，對(duì)于實(shí)務(wù)要點(diǎn)的記憶在幾遍之后，就會(huì)變得比較牢固，不容易遺忘，也因此后面的復(fù)習(xí)速度會(huì)越來越快。這樣遠(yuǎn)比1個(gè)月、半個(gè)月看上一遍，然后又是一個(gè)月看一遍，四門一輪復(fù)習(xí)下來都幾個(gè)月之類的效果好，也更有效率，實(shí)際花費(fèi)的時(shí)間也更少。

2.不斷發(fā)掘自己更有效的復(fù)習(xí)方法。

除了快速看之外，大家應(yīng)該多嘗試去發(fā)現(xiàn)自己的記憶模式：比如早上起來安靜的時(shí)候，比如在上下班途中、入廁時(shí)、午休前，可以在手機(jī)翻看，有助于對(duì)這些剛復(fù)習(xí)過的知識(shí)在遺忘前得到加強(qiáng)。有些人喜歡劃重點(diǎn)，劃完之后自己歸納總結(jié)理解。有些人喜歡做題，通過做題再去書本上找相關(guān)知識(shí)點(diǎn)來加強(qiáng)記憶，適合自己的就是最好的!

3.高效利用好每一份擠出來的時(shí)間。

極其反對(duì)長時(shí)間看視頻，看久了人會(huì)麻木的，這時(shí)候人已經(jīng)很疲勞，腦子根本都不轉(zhuǎn)了，怎么能記住東西?有些人視頻開著，人卻在干其他事情，做出一個(gè)努力學(xué)習(xí)的樣子給家人看，這都不可取。考試不是生活的全部，既然累了，不如休息一下，陪陪家人，然后又專心進(jìn)入高效看書模式。

4.自己歸納總結(jié)提綱和要點(diǎn)。

站在巨人肩膀上更容易成功，可有些小伙伴完全是拿來主義，完全是伸手黨，網(wǎng)上到處求資料而不自己加工整理。資料只有經(jīng)過加工整理才有價(jià)值，否則放一大堆垃圾在電腦里又有什么用呢?特別是在復(fù)習(xí)的最初階段，知識(shí)點(diǎn)必須經(jīng)歷自我加工的環(huán)節(jié)，這樣在你腦子里才能留下深刻印象。后期可以利用別人的總結(jié)，并嘗試以自己的理解方式去記憶。

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