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早起晚睡是不少考生在進入一級建造師備考沖刺階段設定的生物鐘，一級建造師考試結束后，睡覺、放松成了不少考生的首要選擇。經歷一建這場戰(zhàn)役后，不少還在奮斗中的考生都覺得應該把書本扔一邊、“任性”玩兒一場。那么一建考后究竟該做些什么?是花時間來整理一下自己的思路，確定好下個奮斗目標繼續(xù)前進，還是丟下教材徹底放松一下。本站來支招，幫你合理安排自己時間。

考后3-5天放松

一建考生在考試結束后，徹底放松一下，充分地利用閑暇的時間，做一做自己原來想做而沒有時間和機會做的事。在這段時間里，考試剛結束，考生還是以放松為主，但是玩的方式有很多種。根據自己的興趣、愛好選擇一種適合自己的放松方式，不僅可以緩解一建考試帶來的壓力，而且會使突然閑下來的生活變得充實，不至于在考后就找不到方向。

考后一周整理

經過1周的放松，考生基本上緩解了考試帶來的緊張情緒。這時就需要對自己上一階段學習和生活，進行重新的整理，從而逐步下一階段的學習生活過渡。考生可以從接下來要學習的知識中，尋找一些自己感興趣的科目，然后到圖書館或網上搜集大量的相關資料，擴大自己的知識面。

成績公布時

一建成績公布的這段時間往往也是考生心理波動最大的時候，建議考生要樂觀接受考試成績，并及時地吸取教訓，進行反思。既然考試已經結束，成功也好，失敗也罷，都已經成為不可改變的事實。重要的是要往前看，盡早地對自己未來的學習和生活進行規(guī)劃。一味地沉浸在喜悅中，忽視了下階段的學習充電，不僅只會原地踏步，還可能由于驕傲而退步;相反一味地因成績不理想而懊悔，樹立不起重新開始的信心，也許未來就真的沒有希望了。總之，無論考得好考不好，都要根據自己的實際水平，選擇適合自己的學習方式。

成績公布后

一建考生如何順利過渡到下一階段的學習，并用最短時間適應學習生活?

首先，考生要對自己將要奮斗的目標作一個大致的了解，熟悉考試詳情，咨詢考試相關的的各個環(huán)節(jié)及流程，為自己進入下一階段的學習做好充分的準備。其次，選擇適合自己的培訓班。面對各種招生簡章，要能夠理性地作出選擇，選培訓班要因人而異，要掌握好自己應不應該去，選什么樣的學習班對自己最合適。如果自己自制力很好，可以先自主復習;如果自己基礎一般，想笨鳥先飛，可以選擇重基礎的班型，但切忌不要把過渡期變成沖刺期，完全為了通關而學。復習要把握好尺度，要在快樂中學。

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