溫州高中化學(xué)補(bǔ)習(xí)班
發(fā)布于:2022-04-16 09:05:46溫州高中化學(xué)補(bǔ)習(xí)班,建議先試聽再做決定。
考前4招 讓你變身考場"黑馬"
態(tài)度決定一個人的高度,很多的同學(xué)在高考前都是寢食難安,心理出現(xiàn)了不同程度的障礙,成為高考考場的“黑馬”秘訣是擁有良好的心理狀態(tài)。 首先我們要弄清考前緊張的根
自我期待不恰當(dāng)
有的學(xué)生學(xué)習(xí)時喜歡“狂飆突進(jìn)”,想一下子取得決定性勝利,但結(jié)果往往是事倍功半。其實高考與平時考試一樣,都沒有脫離考試的本質(zhì)--對考生前一階段學(xué)習(xí)成果的檢驗。能發(fā)揮出自己的正常水平就是最理想的結(jié)果,不要對高考抱有不合理的期待。
過分擔(dān)憂考試失敗
有些考生過度為明天擔(dān)憂,“萬一考砸了怎么辦?”“如果這次考砸了,家里會”等等想法總是困擾著考生,使其難于集中注意力,難于入眠,記憶力衰退。
對考試目的認(rèn)識不正確
由于社會給高考賦予了太多額外的負(fù)擔(dān),認(rèn)為一考定終身,使考生對考試過分小心。其實,成才的道路有許多條,高考只是其中的一種,沒必要想那么多。這種抱著“背水一戰(zhàn)”的信念去參加考試的人往往會成為“出師未捷身先死”的“英雄”。
被過去考試失敗的經(jīng)歷困擾
部分學(xué)生有過去考試的失敗經(jīng)歷和體驗,在高考前又被勾起,引起情緒波動,直接后果便是注意力分散、記憶力減退,無法從容應(yīng)考。對此,我們要像刪除電腦中的垃圾信息一樣,毫不留情地刪除。
如果每一位高三考生都以輕松積極的心態(tài),備戰(zhàn)高考,迎接高考,那你將成為考場上的那匹驚人的“黑馬”。
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