襄陽高中補習機構
發布于:2022-04-18 14:47:45襄陽高中補習機構,高中補課選擇名師事半功倍。
如何幫助考生們調節紊亂的心里
在高三學生的復習備考中,壓力大的呼聲不絕于耳,再加上家長對子女的過高期望和社會的多元化價值取向,使得高三學生經常體驗到更為強烈的內心沖突和精神壓力。這時候就需要家長為孩子調節心理,但是家長在面對自己處在“特殊時期”的孩子時也往往會感到他們情緒陰晴不定、容易暴躁,但不知道他們心里究竟在想什么,感到無法應對。其實,高三生的心理其實也不是完全無跡可尋的,找準自己的孩子處在那個階段,更有利于家長“對癥下藥”,明白孩子想要什么。
否定懷疑期:
高考前第二輪復習階段,也是最艱難的一個階段,隨著3月份二輪復習的全面展開,一些學生的成績會出現明顯的提升,大大增強了學生自信心,將更多時間、精力投入復習中。也有學生經過自身的努力,成績基本沒有起色,這時就會對自己產生懷疑,懷疑自己究竟能不能考上大學,懷疑自己成績還能不能提高,懷疑自己還有沒有美好的未甚至還有極少數學生就放棄了。我們將這個階段歸納為:否定懷疑期。這個時段,家長需要多關注孩子的狀態,一旦發現孩子開始否定懷疑自己,就要適時的給予最大的鼓勵。
不自信放棄期:
高考前第三輪復習階段,不自信放棄期。每年的4月份隨著三輪復習的開始,一部分孩子因為對自己自信不足,產生了放棄的想法。這些孩子之所以產生放棄的想法是因為他們只跟自己周圍的同學比,只跟同年級的同學比,其實他們忘了他們應該比的是全省的學生,跟他們比自己還是很有優勢的。
恐懼焦慮期:
隨著高考的臨近,所有的孩子都會或多或少產生恐懼心理和焦慮心理,尤其是到了高考前1個月,許多學生都會緊張、焦慮的難以入眠,很多學生由于失眠,導致精神極差,復習效果甚微。這個階段就是所謂的“恐懼焦慮期”。作為家長,看到孩子處于這一個狀況,一定很緊張,但盡量不要表現在孩子面前,更不要用什么“不要緊張,不要害怕,考不上不算什么,明年再考”之類的話語去安慰孩子,這樣會無形中增加孩子的心理壓力。要是實在擔心孩子的心理狀況,可以通過一些專業老師給予孩子一定的心理輔導,相信會利于孩子最后1個月的復習。
高考雖重要,孩子的心理健康更重要,強大的內心是抵擋一切苦難的根本保障,家長是孩子面子最堅固的盾牌,找準自己孩子在不同階段的心理需求與困難,為孩子的高考上一道最根本的“保險”。
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