哪個(gè)注冊(cè)會(huì)計(jì)師網(wǎng)校押題準(zhǔn),個(gè)人經(jīng)驗(yàn):中華。去年在他們家學(xué)了注會(huì),考會(huì)計(jì)和稅法兩門。考完覺得大題的考點(diǎn)都有押到,客觀題的知識(shí)點(diǎn)平時(shí)課里也講過很多。
歡快的時(shí)光總是特別短暫,一轉(zhuǎn)眼五一假期就過去了。相信很多剛復(fù)工的考生都有這樣的感受:特別疲憊,做什么都提不起精神,導(dǎo)致學(xué)習(xí)和工作效率都很低。那么注會(huì)考生該如何調(diào)節(jié)自我才能從這樣的狀態(tài)中走出來呢?下面就隨小編來看看吧!
一、調(diào)整作息
由于假期不用早起,于是很多小伙伴開始肆無忌憚的熬夜,養(yǎng)成了“晚睡晚起”的習(xí)慣。但人們的身體都有著自己的“生物鐘”,如果從“假期”瞬間進(jìn)入到“工作”,精神狀態(tài)是不會(huì)好的。這時(shí)你就需要制作一個(gè)有“過渡性”的作息時(shí)間表,不斷調(diào)整自己的作息時(shí)間。比如:爭取晚上早睡半小時(shí),早上早起半小時(shí),慢慢的回歸上班時(shí)正常的作息。
二、堅(jiān)持鍛煉五一復(fù)工后,上班族考生又回歸了每日久坐的狀態(tài)。長期久坐不利于身體健康,間接也會(huì)影響人的心態(tài)。小編建議大家做一個(gè)鍛煉的計(jì)劃,在午休或是下班后做一些簡單的運(yùn)動(dòng),每周運(yùn)動(dòng)時(shí)長保持在5-6個(gè)小時(shí)。另外,科學(xué)研究表明,堅(jiān)持鍛煉可以提高人的記憶力,這對(duì)備戰(zhàn)注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試的小伙伴來說是十分有益的。
三、健康飲食
五一放假期間,和親朋好友的聚會(huì)美食是必不可少。火鍋、燒烤、烤肉、海鮮······往往是“無肉不歡”,飲食過于油膩會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)。因此建議小伙伴們及時(shí)清理腸胃,定時(shí)飲食,多喝茶、多吃水果,多吃新鮮的綠葉蔬菜等“清火”食品,讓已經(jīng)“不堪重負(fù)”的胃腸得到休息。身體的狀態(tài)調(diào)整好了,心態(tài)自然而然會(huì)變好。
四、進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)
很多小伙伴都有這樣的問題,在放假放松后很難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),一個(gè)字也看不進(jìn)去。小編建議大家找到適合自己的方法,漸漸進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。比如:做題難以進(jìn)行下去,可以聽網(wǎng)課,跟老師一起學(xué)習(xí);如果在聽課的時(shí)候總是溜號(hào),不如復(fù)習(xí)一下以前學(xué)過的知識(shí)點(diǎn)······總之,注會(huì)考生的學(xué)習(xí)時(shí)間非常寶貴,不能現(xiàn)在學(xué)不進(jìn)去就直接放棄了,多嘗試幾種方法總會(huì)成功的。
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