高三英語(yǔ)在線補(bǔ)課網(wǎng)
發(fā)布于：2022-04-10 15:27:11高三英語(yǔ)在線補(bǔ)課網(wǎng)，高中生網(wǎng)課一般推薦到簡(jiǎn)單網(wǎng)學(xué)習(xí)。
高考女生考前心理輔導(dǎo)
高考女生考前心理輔導(dǎo)
高考是一種綜合性的考查，它既是對(duì)知識(shí)、能力的檢測(cè)，又是對(duì)心理素質(zhì)的考驗(yàn)。要在沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)中鎮(zhèn)定自若，要在千軍萬(wàn)馬擠過(guò)獨(dú)木橋時(shí)脫穎而出，必須加強(qiáng)提升自己的心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力。
學(xué)生進(jìn)入高三下學(xué)期后，整體都比較緊張，女生承受壓力更大。本文結(jié)合一線工作點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)，略談幾點(diǎn)，希望高三女生能快樂(lè)地學(xué)習(xí)，愉快地考試。
1抓大放小，取舍得當(dāng)
女生大多細(xì)心，這是天生的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，但是細(xì)心最忌諱“只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林”缺乏全局意識(shí)，以致于目標(biāo)意識(shí)不明確，效率不高。
部分女生觀念很強(qiáng)，把時(shí)間抓得很緊，甚至連中午午休時(shí)間也在搞學(xué)習(xí)，基本沒(méi)有午休這樣的概念。我們也發(fā)現(xiàn)，這些女生往往事倍功半，付出多但收效甚微，對(duì)于此類(lèi)現(xiàn)象，我們應(yīng)當(dāng)明確告訴學(xué)生，要以犧牲小塊時(shí)間換高效大塊時(shí)間，要讓學(xué)生在大塊時(shí)間有足夠精力學(xué)習(xí)。
還有一些女生，學(xué)科間和學(xué)科內(nèi)時(shí)間分布不合理，忽視學(xué)科間或?qū)W科內(nèi)整體形成的合力，而局限于一些小方面。比如部分女生，根據(jù)自己喜好，把精力過(guò)多投放英語(yǔ)學(xué)科。這樣即使英語(yǔ)學(xué)科能單突進(jìn)，高考能得高分，但也許還是難逃5—1=0的噩運(yùn)。同樣作為某一學(xué)科，比如語(yǔ)文，你忽略了考綱這個(gè)目標(biāo)意識(shí)，你的精力過(guò)多投入錯(cuò)別字這個(gè)考點(diǎn)，而忽略其他，你的語(yǔ)文同樣難以得高分。
因此，我們要高舉“目標(biāo)意識(shí)”這面大旗，緊握“考點(diǎn)目標(biāo)”這條線，做到心有高考，行備高考。
2大度容人，聚智備考
一般性而言，女生感情較內(nèi)斂，再加上高三緊張的學(xué)習(xí)生活，女生的生活圈較窄，交際對(duì)象有限。如果同學(xué)間引發(fā)矛盾，不能很好處理，又不得不成天面對(duì)，那么將會(huì)影響心情，阻礙學(xué)習(xí)。如何化這些摩擦力為潤(rùn)滑劑呢?這得要求我們女生，要學(xué)會(huì)溝通，勇于析己，寬容待人，盡量“化干戈為玉帛”。從而從生活中的瑣事，人際間的微妙中逃離出，為自己潛心備考創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧外部環(huán)境。
在學(xué)習(xí)上，女生同樣要用“容人戰(zhàn)略”武裝自己。要盡可能地減少嫉妒別人，盡可能學(xué)習(xí)別人優(yōu)勢(shì)，盡可能與他人取長(zhǎng)補(bǔ)短。比如，女生可以通過(guò)自己的優(yōu)勢(shì)文科幫助周邊同學(xué)，同時(shí)借助周邊同學(xué)的理科優(yōu)勢(shì)提升自我。
總之，尺有所短，寸有所長(zhǎng)，我們女生應(yīng)該理性審視自我，解剖自我，又應(yīng)當(dāng)從他人那里學(xué)習(xí)長(zhǎng)處。
3、點(diǎn)亮心燈，驅(qū)走陰霾
女生是感性的，女生整體是較脆弱的。我們女生要用正確思想指引自己前進(jìn)，要用精神糧食挺直自己脊梁。漫漫高三，大考小考不斷，我們女生要理性看待考試，不能在多次考試不佳情況下停止自己前進(jìn)的步伐，熄滅自己追求的雄心。對(duì)于考試，應(yīng)當(dāng)注意“兩看”：看考試問(wèn)題——查漏補(bǔ)缺，看希望——消滅非智力因素。這樣也許女生會(huì)增強(qiáng)抗挫能力。
我們女生還需要從生活點(diǎn)滴中積累信心，經(jīng)常通過(guò)心理暗示自己能行，讓自己心態(tài)趨于穩(wěn)定，從而愉快地生活、學(xué)習(xí)，快樂(lè)地考試。
高考競(jìng)爭(zhēng)是激烈的，競(jìng)爭(zhēng)是全方位的，希望我們高三女生能夠在自己內(nèi)心撐起一片晴空，讓自己快樂(lè)地迎接挑戰(zhàn)，勇敢地化解困難。
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